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健康診断がありました。


タバコの写真

今日、職場の健康診断がありました。
ここ数ヶ月の単身生活により野菜中心の食生活が功を奏して万時OK!のつもりでしたが、
何故か中性脂肪がリミットを超えていました。

そんなはずじゃなかったのに・・・。ビールもあまり飲んでないし何故だろう?

  「思い当たる節があります。」

たぶん夜中に食べるインスタントラーメンじゃないかな?
それと最近はとっても暑くておかずを作るのが面倒なので
ご飯中心の食事になっているかもしれません。
炭水化物が他の栄養素に比べて過剰になっている可能性はあります。

でも手っ取り早く腹が満たされるのは炭水化物なのよねん!(笑)

タバコも普通に一箱吸ってるし、夜更かし朝寝坊だし、
釣りにも行ってないから運動不足だし、少し生活を見直さなくては!!

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げげッ。。。
JIMOさんって煙草はキャメルですか?
シブっwww

◆よかぜさん
キャメルだけどメンソールなんでそんなに渋くはないですよ~。(笑)
メンソールなんて・・・と思ってましたが、これならスースーし過ぎなくて
パッケージもカッコいいし気に入ってます。
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JIMO

 管理人名 JIMO

北海道在住。
趣味はルアーフィッシング!!
でも最近はぜんぜんやってません・・・。
ジョギングに挑戦中。山歩きはちょっとお休み。
熱帯魚を飼ってます。
パズドラにハマってます。
現在、子供たちは無事に巣立って行き、かみさんと二人暮らしが始まりました。



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